Wie läuft das ab mit dem Bodymed Programm in Tellingstedt?
Ziel des Programms ist eine Gewichtsreduktion vorwiegend über das Körperfett unter Erhalt der Muskelmasse. In den wöchentlichen Treffen erfahren Sie viel über eine effektive Ernährungsumstellung. Ziel ist es, Ihr neues Wohlfühlgewicht auch dauerhaft halten können. Sie werden über insgesamt ein Jahr durch das BODYMED-Team Tellingstedt kompetent betreut und unterstützt.
Die ersten beiden Tage ernähren Sie sich von KETOFAST®– ein vollwertiger Mahlzeitersatz. Sie benötigen nur eine Dose.
Ihr Stoffwechsel wird in diesen beiden Tagen auf Fettverbrennung umgestellt.
Daran schließt sich die Reduktionsphase an, in der Sie zwei Mahlzeiten durch die leckeren SANA-FIT PREMIUM Shakes ersetzen. Die SANA-FIT PREMIUM Shakes erhalten Sie in 13 beliebten Geschmacksrichtungen.
Einmal am Tag können Sie sich im Sinne einer mediterranen Kost richtig satt essen. Die Dauer dieser Reduktionsphase ist abhängig von der gewünschten Gewichtsreduktion, im Mittel können Sie etwa 10 Kilo in 12 Wochen reduzieren.
Nach der Phase der Gewichtsreduktion schließt sich eine Nachbetreuung mit monatlichen Treffen an.
Wie läuft die Ernährungstherapie im Bodymed-Center Tellingstedt ab?
Sie läuft über einen Zeitraum von 12 Monaten. Man hat eine Option auf 24 Monate.
Phase 1: Gewichtsreduktion
Dauer max. 6 Monate
- wöchentliche Ernährungskurse in den ersten 12 Wochen
- Kontrolluntersuchung und Labor einmal im Quartal
- Betreuung zu Fragen der Ernährung und Bewegung
- Vorstellung beim Orthopäden bei Gelenkbeschwerden
Phase 2: Stabilisierung
Nachbetreuung über 6 Monate – optional bis max. 18 Monate
- einmal pro Monat Ernährungskurse
- Kontrolluntersuchung und Labor einmal im Quartal
- Abschlussuntersuchung am Ende des Programms
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Das sind wichtige Bausteine für ein vertrauensvolles Miteinander auf Ihrem Wohlfühlkurs.
